Sivut

maanantai 7. marraskuuta 2016

Ensilumi

Terve

"ihan hirveetä muhjua"

"ei mihinkä"

Maailman ajassa kuljemme aikaa nimeltä syssy. Syssy tuo tullessaan ensilumen ja ensilumen ladut sun muut ihanuudet. Syssyllä myös yleisesti ottaen kuuluu reenata roimasti ja mielellään melko kovaa. Tähän taas tuo armas ensilumenlatu on oivallinen paikka. Vai onko? En tiedä. Oli tai ei tuppaamme käyttämään sitä. Siellä suihkimme lukuisten muiden innokkaiden urheilijoiden seassa väistellen toisiamme. Jokaine ladun käyttäjä omistaa noin koko ladun joten tilaa on. Latua on 2km ja hiihtäjiä hiihtäjä/per/latumetri. Joten jokainen vähänkään hiihtänyt voi siitä päätellä miten hyvässä kunnossa tuo ränni kestää. Hyvässä. Siellä sitten kaikki kiroilemme toisiamme "mitä toikiin nytte tossa separoi".

Ensilumenlatua voi käyttää myös kauden ensimmäisien kilpailujen näyttämönä, viikkonloppuna kilpailtiin Vuokatin Suomen Cup. Lauantaina rintti perinteisellä hiihtotyylillä, sunnuntaina viesti vapaalla hiihtotyylillä. Olimme viivalla kahden miehen vahvuudella, sotamies oli jossain missä lie. Kilpailut menivät, no menivät. Liekkö ollut huonot huulirasvat vai kenties vain huono kunto. Sen tiedän sentään että no empä tiedä.

Pienen kyselyn merkeissä valaisen kiinnostuneille tilannettamme.

1. Miten harjoittelusi on sujunut?
2. Spektaakkelimaisin harjoituksesi tällä harjoituskaudella?
3. Oletko kunnossa?
4. Vapaa sana.

Kelmeri

1. Lenkillä olen käynyt keskimäärin 1,6 kertaa päivässä. Keskimääräine harjoituksen pituus on ollut noin 1,7h. Harjoittelua on tullut noin 7% enemmän kuin viime vuonna. Harjoitukset ovat olleen pääosin onnistuneita. Kipsissä olen ollut keskimäärin vähemmän kuin viime kaudella. Annan itselleni kouluarvosanan 8,5.
2. Todelliset spektaakkelit ovat vähissä mutta nostan esille 30km harjoituskilpailun väliaikalähdöllä Otepään rullaradalla 50/50 RHV/RHTT. Vallitseva säätila: vesisade, lämpötila:+17. Lähdin piikistä, lähtöväli oli 30sek ja pelkäsin kuollakseni että muut saavat kiinni, no eivät saaneet. Ladulle jäi noin kaikki, joten voimme pitää tätä todella onnistuneena harjoituksena. Tuloksia en kehtaa kertoa ettei kukaaan suutu.
3. Tasaisella tahdilla olen parantanut ennätyksiä minuutilla testistä riippumatta. Joku voisi sanoa että olen kunnossa, mutta vetoan siihen että olen vain ennen ollut paska. Kattellaan sitte syssymmällä onko miehestä mihinkään.

Teme

1. Välillä hyvin ja välillä ei niin hyvin. Kuitenkin niin huonosti että laktaatti ei ole viimeisen kolmen viikon aikana käynyt yli 3mmol/l vaikka ajanjaksoon on sisältynyt kilvanhiihtoa ja useita kovatehoisia ylämäkiharjoitteita. Harjoittelua on muutenkin kesällä kertynyt sen verran että perinteisen rullasukseni eivät enää pidä. 
2. Mieleeni muistuu kesältä eräs rullahiihtoharjoitus etelän tasamailta. Lähden innoissaani työstämään tassella noin 4 ja puolen ruotsalaisen mailin lenkkiä, mutta puolimatkan lähestyessä huomaan ettei käsissä ole enää mitään jäljellä. Vauhti tippuu dramaattisesti, juoma loppuu ja alkaa hämärtää, joskin en ole varma johtuuko se luonnonvalon vähenemisestä vai sumenemisesta silmissäni. En edes muista miten selvisin kotiin, mutta seuraavana päivänä keskeytin Aluemaestaruus pitkurin hallitsevan mestarin asemasta ja lähdin kotia itkemään ja syömään miljoonia leipiä energianpuutteeseeni. 
3. Tällä hetkellä en jos kauden ensimmäistä tulosliuskaa katsotaan. Myöhemmin toivottavasti kyllä. 
4.On ikävää että jo marraskuussa saapuu ensimmäinen "talvi" etelään. Tästä kun lähtee lumileirille Lappiin ja pääsee sieltä takaisin niin lumet ja innolla kokoon kyhätyt tykkiringit ovat jo sulaneet. Lisäksi olisi vielä hyvä uurastaa jalkalenkkejä sulalla maalla. Lumi ja pakkanen kun tuo ikävää liukkautta pinnoille. 


Sotamies

1. Sodassa, harjoitusohjelmaa vastaan. Vastustaja on välillä tarjonnut lähinnä asemasotaa, missä kyttäillään, odotetaan ja rötvätään. Välillä taas olen syöksynyt kohti surman suuta ihan kiitettävällä sykkeellä, liekittänyt ja tykittänyt. Olen pysynyt terveenä ja materiaalivastuullisena, näitä asioita pidän tärkeimpänä.
2. Eipä mitään yksittäisiä tule mieleen. Kaikki ne harjoitukset missä olen päässyt haastamaan taistelutovereitani omilla vahvuuksillani, 60 millin puhalluksella ja hisupumpulla, lämmittävät mieltä.
3. Ehkä sitten kun on sen aika. Toivottavasti edes silloin. Edes henkisesti tasapainossa.
4. Tekstejä tulee tällä hetkellä yhtä usein kuin hyvää kulkua.

"ihan lennossa"

Kiitos hei.

-Kelmeri